Il jūdō è la via più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale. Allenarsi nella disciplina del jūdō significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l’addestramento attacco-difesa e l’assiduo
sforzo per ottenere un miglioramento fisico-spirituale. Il perfezionamento dell’io così ottenuto dovrà essere indirizzato al servizio sociale, che costituisce l’obiettivo ultimo del jūdō.
E’ un bellissimo concetto riguardante la logica, la virtù e lo splendore; è la realtà di ciò che è sincero.

Nel corso GIOCO JUDO il primo obiettivo è far acquisire ai bimbi gli schemi motori di base, lavorare sulla coordinazione motoria, sull’equilibrio, sulla pre-acrobatica. Tutti questi obiettivi vengono sviluppati in situazioni di collaborazione di gruppo, collaborazione a coppie e esercizi / giochi di confronto.

Nel turno dei più grandi oltre a dare importanza a gli obiettivi sopra citati si va a completare con l’elemento specifico della tecnica… in piedi, a terra e nel randori, Lo studio del combattimento.

Katia Ballabio
Judo e Gioco Judo

Katia Ballabio

III Dan di judo
Laureata in scienze motorie
Allenatore di Judo
Arbitro di judo regionale

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