Stretching – Splits
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Workout
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No Gravity
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Questa disciplina è assolutamente sicura oltre che divertente ed è consigliato a tutti per gli innumerevoli BENEFICI che può arrecare. Si tratta di metodi distensivi e portatori sani di relax, da raggiungere magari alla fine di una giornata lavorativa o per iniziarla alla grande, con la mente aperta. Il corso si praticherà restando sospesi in...

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